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martes, 8 de septiembre de 2015

西班牙美食巡禮 5. Jamón 西班牙火腿

西班牙美食巡禮 5. Jamón 西班牙火腿
Clase de comida española: Jamón

             提起西班牙最具代表性、最得體的伴手禮,如果我說是風乾火腿jamón,相信沒有人會提出異議。可是當你走進一家火腿專賣店的時候,看到雲海似的豬腿掛在天花板上,然後再看看店內琳瑯滿目的切片火腿,全部都已真空包裝好了,上面除了寫了不同的火腿品種,價格也相差甚遠,你真有把握能挑出真正適合你的品味,又不用多花了冤枉錢買下不值得的貨色嗎?

             就讓我這個西班牙達人教你怎麼分辨火腿吧!

 火腿品種

            首先,西班牙火腿主要分為兩種

 Jamón ibérico (伊利比亞火腿):

            以伊利比亞豬製造的火腿。這種豬的膚色比較黝黑,特色在於牠的黑蹄,所以又稱為黑蹄豬。西班牙位於伊比利亞半島,順利成章它的豬類也叫這個名字,專家相信牠們從新石器時代就已經開始活躍在伊比利亞半島上了。

            要稱得上伊利比亞火腿,用的豬隻一定要有超過一半的純伊比利亞血統,基於產量少,所謂物以罕為貴,火腿的價格自然比一般的豬高很多。除此之外,火腿的等級取決於豬群生長的活動範圍和糧食。吃橡果長大的是最珍貴的。最後,火腿的醃製過程一般在1436個月之間,豬腿體積越大,以及豬吃的橡果越多,風乾的時間就越長,當然價格也會越貴。
cerdo iberico 伊利比亞黑毛豬

            有鑑於此,伊利比亞火腿可以細分為四的品種,並且用四種顏色的標籤分辨清楚:

             a) Jamón Ibérico de Cebo

            豬群圈養在豬欄裡,吃的是飼料 (主要是穀物和豆類)。由於不是生長在大自然的環境裡,平常活動範圍擠逼狹窄,因此身體積聚較多脂肪,火腿的肉味較差,價格也比較便宜。此品種以白色標籤作為識別。
          b) Jamón Ibérico de Cebo Campo

             豬群生長在Dehesa牧場裡,糧食包括野草、香草和飼料 (穀物和豆類)。因為豬群經常走動,所以體內脂肪不多,肉味芳香濃郁。此品種以綠色標籤作為識別。

       c) Jamón de Bellota Ibérico

            豬群也是生長在牧場裡,並以吃野草、香草和飼料為生 (是穀物和豆類)。不過為了要養肥牠們,一般在十一月到三月之間,正是橡果結實的時候,牧場主人會安排牠們吃一點橡果 (每天10公斤)。此品種以紅色標籤作為識別。

            d) Jamón de Bellota 100% Ibérico

            Jamón de Bellota Ibérico一樣的生活方式,但是豬群具備100%的伊比利亞血統,這款火腿被冠稱pata negra (黑蹄),是伊利比亞火腿的特級品種,肉味甘甜,紋理紅白相間般清晰,油脂融化在舌頭上有入口即化的感覺,充滿橡果的味道。此品種以黑色標籤作為識別。


ETIQUETAS 四種顏色標籤

**注意**:頭三種火腿的豬隻只有超過一半的純伊比利亞血統,不是純種的。還有,黑毛純種豬跟白毛杜洛克猪 (cerdo duroc) 交配所生下的孩子被視為50%伊比利亞血統的豬。如果是黑毛純種豬跟這種混血兒交配的話,牠們的孩子是70%伊比利亞血統的豬。

             另外,為了保證火腿的質量,並保護客戶在不知情的情況下免收詐騙或誤導,一些秉持傳統加工工藝及生產火腿的地方,在西班牙農業部的幫助下,制定了原產地保護制度 (D.O)。原產地標誌的管理委員會負責進行監督,以確保這些生產地區達到某些特定的要求,例如保證使用伊比利亞純種豬,或至少75%伊比利亞豬加25%的白毛杜洛克猪的混種豬。以下是獲得歐盟認可的資格的原產地保護標誌:

  •  D.O. Jamón de Huelva 包括西班牙南部Huelva、Cáceres、Cádiz、Málaga、 Badajoz Sevilla地區的火腿生產商
  •  D.O. Jamón de Guijuelo 代表Salamanca省南部生產的火腿,當中包括77個直轄市。
  •  D.O. Jamón de Dehesa de Extremadura 是西班牙西部Extremadura省的生產標誌,包括Cáceres 省內40個和 Badajoz  省內45個生產單位。
  •  D.O. Jamón de Los Pedroches 是四個當中最年輕的一個,在2006年獲得認可資格,包括Córdoba北部的Valle de los Pedroches的直轄市,高達150個加工廠和17生產單位。



            此外,在市場內你會發現好幾個馳名商標,例如Jamón de JabugoJamón 5J這些老字號名聲響亮,但是賣的火腿品質不受原產地保護製度的監管,所以未必一定是好貨,而且生產地方不完全只圈養伊利比亞豬,同時混雜白毛杜洛克猪。因此買這些生產商的火腿的時候,一定要看清楚標籤上有沒有寫明ibéricobellota  字眼,否則你可能買了來自白毛豬的塞拉諾腿,你還蒙在鼓裡呢!



Jamón Blanco (白火腿):

        以白毛豬製造的火腿,又稱為白火腿,主要分為兩種。比較為人熟悉的是jamón serrano(塞拉諾火腿)。塞拉諾在西語裡面代表山峰。古時候的白火腿都是在山頂或海拔稍高的地方進行吊掛風乾的,因為高原地帶寒冷而乾燥,肉身包含的水分容易被乾燥的山風帶走,透過這個自然的脫水過程,火腿就能開始被醃製了。白火腿的醃製過程不等,就像釀酒一樣,9-12個月的稱為jamón bodega (酒窖火腿), 12-15個月的是jamón reserva(陳年火腿),,超過15個月的是上等的jamón gran reserva (特級陳年火腿)。這三款火腿均獲得政府頒發的傳統特色保證書,以確保火腿的品質和來源。

            白毛豬主要有四種品種,分別是杜洛克、長白、大白和皮特蘭。跟伊利利亞豬不同,牠們是吃飼料長大的,一般都是穀物。醃製白毛豬的過程通常在西班牙境內進行。
jamon  白毛豬

        白火腿中還有一種叫jamón curado,它的醃製時間少於8個月,很多時候都不是在西班牙境內進行的。它不像塞拉諾獲頒傳統特色保證書火腿,但是因為是白火腿中最便宜的款色,所以深受大眾歡迎。

            伊利利亞的情況一樣,西班牙有兩款白火腿獲得歐盟認可的資格的原產地保護標誌:

  1. 1.      D.O. Jamón de Teruel:顧名思義是來自西班牙東北部Aragón省南部的Teruel 的火腿,那兒離海拔不少於800米,非常適合醃製白毛豬。生產商承諾只使用當地飼養的白毛豬,品種包括有杜洛克和長白,而且重量不得少於7公斤。火腿醃製過程最少14個月。
  2. 2.      I.G.P Jamón de Trevélez來自西班牙南部Granada 山區,使用杜洛克、大白和長白這三個品種的白毛豬來製作火腿,醃製過程在1420個月之間。



前腿還是後腿?

            也許你會發現火腿的包裝上印有paleta 的字眼,那是前腿的意思。前腿的肉比較少,骨頭多,肉質也比較硬和肥美,重量比後腿輕,一般在4-5公斤之間。       如果沒有寫這個字的火腿就是後腿了。後腿的肉質細膩,沒有那麼多脂肪,通常重達7-8公斤。

            至於是買前腿還是後腿,這個取決於個人喜好,有些人偏好油脂豐富的前腿,愛它入口一股令人回味的芳香。而且前腿比較輕,價格低廉,適合預算比較低的朋友。後腿的骨頭少,切出來的肉會比較多,因此雖然價格高昂,光是享受後腿肉那令人垂涎的滋味還是蠻划算的喔!



個人心得

            伊利比亞火腿只佔市場的10%,價值不菲,最特級的可以高達500多歐元一隻,但是它甘香美味,色澤紅潤,雪花紋理清晰,口感細膩,彷彿入口即化,帶著橡果的天然香味,所以深得食家的愛戴。我個人最喜歡切一片法國麵包,然後塗上新鮮番茄醬,上面再淋幾滴特級初榨的橄欖油,就這樣吃下去,滋味無窮,絕對是人生一大樂事。
jamonero  火腿支架

            就像我們農曆新年辦年貨一樣,西班牙在過聖誕節前會購買整條火腿,作為送禮之用。但是收到這樣的厚禮又怎麼吃呢?你可以自行購買一個jamonero 火腿支架  (這個字也解作火腿大師),以固定火腿,然後用鋒利的薄片長柄的刀子,先去掉外面厚厚的脂肪,再小心翼翼地把緋紅的火腿片切下來,以打圈的方式把火腿片擺放在白色的碟子上。如果你沒有這樣的手藝或耐心,有店鋪會以十幾塊歐元的代價,幫你用機器切片,還用真空袋包裝好,剩下的骨頭也會留給你。 (千萬別小覷這些骨頭,在市場也要一塊歐元一小包呢,熬出來的高湯氣味濃郁,用來煮麵就最適合不過了。

CUT   
切火腿片需要用特製長刀   
images   
起碼要切成這樣吧!

             至於白火腿,因為佔西班牙90%的供應量,而且價廉物美,所以一般老百姓的冰箱裡都會有一包真空包裝的切片火腿,有親朋好友來拜訪時,火腿片是多麼方便的宴客食物。白火腿呈淺橘色,顏色比伊利比亞火腿較淡,但鹹度比較高,油脂豐富。最適合夾在三明治中,或是放在青菜沙拉里。你也可以效仿西班牙人配蜜瓜來吃,蜜瓜的甜美剛好中和火腿的鹹度,堪稱一絕。
  

JAMON SERRANO 白火腿
  

domingo, 30 de agosto de 2015

西班牙美食巡禮 8. 西班牙鬆糕 Coca de Llanda

西班牙美食巡禮 8. 西班牙鬆糕 Coca de Llanda
Clase de comida española: Coca de Llanda

上文提過的西班牙薄餅 Coca catalana, 如果弄成甜點呢?瓦倫西亞地區有一種非常普遍的蛋糕,叫Coca de LlandaLlanda 源自本地話烤盤的意思。蛋糕除了用雞蛋外,還加入砂糖、菜油、麵粉、酵母、牛奶和檸檬皮。一是長方形的(這個食譜做了一個圓的),表面金黃誘人,味道香甜,清新的檸檬香令人著迷,手握著已經感受到它的鬆軟,吃進口裡更發覺它的軟綿綿。



材料:(8人前)
面皮材料
1.  450克小麥麵粉
2.  4顆雞蛋
3.  250毫升牛奶
4.  7克乾酵母
5.  半杯菜油(或橄欖油)
6.  半個檸檬
7.  葡萄乾
 
做法:
1.  麵粉過篩一次,檸檬外層削皮,備用。
2.  準備一個深盤,打入雞蛋,用打蛋器不斷攪拌,然後分三次放入砂糖,直至變成奶白色的蛋汁。
3.  加入牛奶,繼續攪拌。
4.  一直不斷攪拌時,加入菜油,油下來時最好呈軟絲狀,不要一次過倒進去。
5.  加入酵母、檸檬皮和過篩麵粉,此時需要用力攪拌。
6.  把所有材料放入一個
7.  放進預先加熱的烤爐裡,用170C25-30分鐘。看到表面呈現金黃色了便拿出來。

8.  慢用!

sábado, 29 de agosto de 2015

西班牙美食巡禮 7. 西班牙薄餅 Coca Catalana

西班牙美食巡禮 7. 西班牙薄餅 Coca Catalana
Clase de comida española: Coca Catalana


意大利薄餅全世界人很多人都應該吃過,但是西班牙薄餅你又聽過沒有?

這是加泰羅尼亞省的經典美食,在其他說加泰羅尼亞語的地區,包括巴利阿里群島、東阿拉貢自治區和安道爾都容易找到它的芳踪,這當然不少得我身處的瓦倫西亞啦!意大利的薄餅表面塗上一層番茄醬,而西班牙人只簡單放一點橄欖油和鹽巴,吃起來鬆軟無比,帶點鹽酥的口感,上面可以放任何你喜歡的材料,一般都是肉腸、臘腸或蔬菜。它的形狀通常是長方形的,不像意大利的圓薄餅。

西班牙薄餅是加泰羅尼亞節慶必備的食物,尤其是聖誕節、復活節或夏至時的聖約翰之夜的時候。在瓦倫西亞,有親朋好友到來,或平日樂聚天倫的大日子,薄餅是的下午茶必然之選。


除了味的薄餅之外,Coca 也有甜點的,而且有很多不同的口味,味道和質地有點像我們的鬆糕。我最喜歡的是瓦倫西亞地區的Coca de llanda (在另外一個食譜有介紹到)。其實Coca 這個字本意就是蛋糕的意思,據說源自荷蘭語的kok,英文的cake也取自同一個由來的。




材料:(8人前)
面皮材料
1.  500克小麥麵粉
2.  250毫升溫水
3.  25克新鮮酵母 (或7克乾酵母)
4.  1茶匙鹽
5.  2茶匙砂糖














薄餅面料(除了橄欖油和鹽之外,其他材料隨意修改)
  1. 少許橄欖油
  2. 少許鹽
  3. 西班牙臘腸chorizo
  4. 番茄
  5. 羅勒葉
  6. 香菜

做法:
1.  麵粉過篩一次,加入鹽,攪拌一下。
2.  酵母放入溫水內,加入砂糖。
3.  把麵粉倒進溫水內後開始攪拌,一直和麵大概5分鐘。
4.  用濕布把揉好的麵團蓋住,讓它靜止一小時。
5.  等麵團增大一倍後,用麵棍搓麵,把麵團弄得非常薄,大概只有3-5毫米厚。
6.  塗上少許橄欖油,灑下一點點鹽。
7.  放上你喜歡的材料,這次我用了西班牙臘腸、番茄(去掉內部種子和水分)香菜和羅勒葉。
8.  放進預先熱好的烤爐裡,用220C10-15分鐘。看到周邊呈現金黃色了便拿出來。
9.  慢用!